抱金毛应该采取温柔、稳定的方式，保证其安全、舒适。首先，用轻柔的声音和姿势让它感到安心。将手臂轻轻放在它身后，抬起它的后腿，让它坐起来。
接着，用双手托起它的身体，注意手臂要放在身体下方以支撑它的重量。抱着金毛时，避免用力过猛，防止伤到它的肋骨或脊椎。同时，不要把金毛放得太高，以免它感到不安或掉落。
最后，及时松开手臂，放下金毛，并给予适当的奖励，让它感到愉快和受欢迎。
你好，金毛的颜色主要有淡金色、金色、深金色三种。选择哪一种颜色最好，主要取决于个人喜好和宠物的用途。
1.淡金色：外貌清新自然，毛色柔和，适合家庭养宠物的人士，也比较容易搭配衣服。
3.深金色：毛色比较深，有一定的神秘感，适合作为工作犬或赛犬使用。
总的来说，选择金毛的颜色应该以个人喜好和宠物的用途为主，不必过于在意颜色的选择。重要的是要选一个健康、活泼、温顺的金毛犬。