很抱歉，妊娠纹的出现和存在无法确定一个女性生了几个孩子。妊娠纹是由于怀孕期间腹部扩张导致的皮肤纹理变化，它的出现和严重程度因人而异，与个人体质、遗传因素、孕期体重增长等因素有关。
一个女性可能有多次怀孕经历，但不一定每次都会出现明显的妊娠纹，因为不同怀孕时期的皮肤状况、体重增长速度和遗传因素等都可能影响妊娠纹的形成。
因此，无法通过妊娠纹来判断一个女性生了几个孩子。
1.维生素E乳膏：维生素E乳膏主要成分是维生素E，具有抗氧化的功效，可以用于滋润皮肤，对缓解怀孕妊娠纹有一定的辅助作用。
2.芦荟胶：芦荟胶是由天然的草本植物制成，成分比较安全，芦荟胶中的芦荟具有促进细胞再生的作用，可以淡化瘢痕。
3.橄榄油：橄榄油含有丰富的维生素D、维生素E、角鲨烯等成分，易被人体皮肤吸收，可以降低肌肤水分流失，对皮肤滋润具有一定的促进效果，所以怀孕妊娠纹擦橄榄油能帮助腹部皮肤保持弹性和润泽，缓解妊娠纹。
妊娠纹是许多孕妇都会面临的问题，使用适当的油可以帮助减少妊娠纹的出现。以下是一些常见且受欢迎的妊娠纹油品牌：
1. Palmer's 妊娠纹油：这款油含有可可脂、甜杏仁油和玫瑰果油等成分，被广泛认可为有效减少妊娠纹的产品。
2. Bio-Oil 生物油：这款油含有维生素A、E和植物提取物等成分，可以帮助淡化妊娠纹并改善皮肤弹性。
3. Mustela 妊娠纹修复油：这个品牌的妊娠纹修复油含有有机植物提取物和多种维生素，有助于预防和减少妊娠纹的出现。
4. Weleda 妊娠纹油：这款油是使用天然植物油和有机植物提取物制成，可以滋润皮肤，减少妊娠纹的出现。
这些是市面上一些常见的妊娠纹油品牌，但每个人的皮肤不同，可能对不同的油有不同的反应。建议选择适合自己肤质的产品，并在使用前先进行肤质测试，以确保没有过敏反应。此外，保持皮肤及身体的适当水分摄取、良好的保湿、合理的运动以及均衡饮食也能有助于减少妊娠纹的出现。