侧边开口的裤子是一种特殊款式的运动裤，主要用于运动场合。这种裤子的侧边通常采用拉链或魔术贴等方式开口，可以在穿脱上更加方便。此外，裤子的侧边开口还可以提高运动时的活动性和灵活度，减少运动员受伤的可能性。
特别是在进行高难度动作或需要在低姿势时进行腿部伸展等情况下，侧边开口的裤子可以让双腿更加舒适自如。因此，侧边开口的裤子成为了运动爱好者或专业运动员的必备装备之一。
侧边帐和车尾帐是野营时常用的露营装备，它们可以为露营者提供额外的遮阳和防雨保护。
侧边帐可以安装在帐篷的侧面，为露营者提供额外的遮阳和隐私，也可以在帐篷内隔断出不同的区域，以提供更舒适的露营环境。
车尾帐可以安装在汽车的后备箱上，为露营者提供额外的存储空间和烹饪空间。
侧边帐和车尾帐可以为露营者提供更舒适和便利的露营体验，是野营爱好者必备的露营装备。
步骤一
侧边扭胯的时候，保持上身正直，
步骤二
然后将力量集中在你的胯上，只有下半身动，并且用力的同时将动作幅度做到最大。
步骤三
做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，
步骤四
每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。