凤，鹓雏，鸑鷟，青鸾，鸿鹄
凤凰分五种，凤，鹓雏，鸑鷟，青鸾，鸿鹄。凤凰作为古代和龙一样重要的中华文明重要象征，深入地了解凤凰的分类是必不可缺的。
《永乐大典》：“（汉）太史令蔡衡曰：凡像凤者有五色，多赤者凤，多青者鸾，多黄者鹓鶵，多紫者鸑鷟，多白者鸿鹄”
《禽经》：“青凤谓之鹖，赤凤谓之鹑，黄凤谓之焉，白凤谓之肃，紫凤谓之鷟。”
包热量234大卡/100g
每100克包子含碳水化合物35.24克,脂肪6.36克白质11.34克,纤维素5.2克。包子(热量:227卡/100g) 1个(大)包子(猪肉馅)(100.0克)含有热量227大卡,需要健美操67.8分钟消耗完。 包子的热量是比较高的