儿童补钙锌铁牌子比较好的有三精牌的葡萄糖钙锌铁片，效果是比较好的。但是不光是需要通过补钙等的药物，要注意在饮食上多吃一些含肉类等比较丰富的食物，保持蛋白质，维生素，微量元素需求，也有利于宝宝的正常生长发育。
儿童补钙并没有要求一年要补几个月，可根据孩子的需求来进行判断，正常来讲饮食合理的情况下，一般不需要额外补钙。
儿童在饮食结构合理营养均衡的情况下，每天可以多吃一些富含钙质的食物，如黄豆，豆浆，豆制品等，都可以满足生长所需的钙质，不用额外补充钙剂。可以适量的给孩子补充一些维生素D或者是多晒一晒太阳，这样有助于钙质吸收。
儿童补钙可以选择赖氨酸钙或碳酸钙，但两者的作用不同。赖氨酸钙的优点是更容易被吸收，能够快速补充钙质。它是一种生物可利用的钙质补充物，对于需要快速补钙的孩子来说非常适合。而碳酸钙则是市场上常见的钙质补充物，吸收较慢，但价格相对更为经济实惠。因此，家长可以根据孩子的需要和预算来选择适合的钙质补充物。不过，最好在医生的指导下进行补钙。