每天贴一张面膜不好。皮肤都是有正常的代谢周期的，如果每天都敷一层面膜，则会导致皮肤表面的水分和营养成分过多堆积，给皮肤造成一定的负担，并且会破坏皮肤表面的正常代谢功能
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如果天天敷面膜就会导致皮肤内的水分过多，从而分泌更多的油脂出来，这个时候无疑就是皮肤屏障受损的一种表现，很多人敷面膜的本意是为了让皮肤变好，但是敷面膜的频率如果没有掌握好，就会导致肌肤水油失调，越敷脸越油。