1.及时联系贷款方：如果发现自己无法按时还款，一定要尽快联系借款方，告知自己的情况，并表达还款意愿。出于商业利益的考虑，很多贷款公司愿意与借款人商量延期还款等方式，以尽量减少损失。
2.寻求专业帮助：如果无法解决黑网贷逾期问题，可以考虑咨询相关的律师、法律援助机构等专业机构。他们可以根据借款合同和法律条款来帮助借款人合理化解逾期问题，避免后续出现更加严重的法律问题。
3.自查资金状况：多数人陷入黑网贷逾期问题的根本原因是自己资金状况不佳，或未能掌握相关的理财技巧。因此，借款人需要认真查看自己的收入、支出情况，找出节省开支、增加收入的方法。
4.谨慎借贷：黑网贷市场的重要诱因是迅速获取高额贷款。因此，防范黑网贷陷阱的最佳方法是始终保持审慎态度，拒绝过高的贷款利率和不合理的借款条件，选择稳定、合法的正规贷款机构。
如果你遇到黑网贷逾期严重的情况，要尽快与贷款方联系并沟通解决。如果逾期时间过长，可能会对个人信用记录产生不利影响，并可能面临行政处罚和法律诉讼。此外，你还可以寻求相关机构的帮助，如金融消费者权益保护机构等。在未来，一定要慎重考虑借款，谨慎选择合适的贷款方式和可靠的贷款机构，以避免陷入经济困境。
网上贷款逾期了，首先要尽快与贷款机构取得联系进行沟通。沟通时先说明自己逾期的原因，然后请求贷款机构宽容一些处理逾期，最后表示自己会马上归还欠款。如果不能马上就归还欠款，要给出贷款机构一个尽可能快的期限来归还。