小时候，我们经常会听到一些简单却富有智慧的谚语，其中关于低脂生活的谚语，虽然可能并不直接提及“低脂”二字，但却蕴含了健康饮食的深刻道理。
比如那句“萝卜白菜保平安”，看似平凡，却告诉我们应该多吃蔬菜，少吃油腻，保持身体的健康。
还有“早吃好，午吃饱，晚吃少”，这也是在提醒我们，一日三餐要有规律，晚餐不宜过饱，避免脂肪堆积。这些谚语虽然简短，但却是我们小时候接受健康教育的重要部分，让我们在成长的道路上，逐渐养成了健康饮食的好习惯。
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