完成无锡马拉松需要根据个人实际水平而定。对于有经验的长跑者，大约需要3个小时左右完成42.195公里的路程；对于初次参赛的跑者，可能需要更长时间，通常约4-5个小时。然而，无论经验水平如何，为了安全和健康，参赛者应在赛前进行充足的训练和准备，调整好自己的节奏和呼吸，保持耐心和理智，透过保持固定的速度和正确的饮食来保持体力和心理状态良好。以上措施能帮助参赛者完成赛程，保证参与过程的安全和健康。
跑马拉松最好穿跑鞋，并且是使用了一年以上的旧鞋，而非新鞋，因为新鞋会使脚打泡。
备注:还需要准备一双运动型且略厚的棉质袜子。
根据我所知，无锡马镇科四考试后一般会在当天晚上或第二天上午发布成绩，如果成绩合格，可以进行预约体检和领取电子驾照。
体检预约一般需要几个工作日，体检完成后再进行电子驾照制作，通常需要1-2个工作日。因此，需要等待3-5个工作日后才能拿到电子驾照。但具体时间可能会因各种因素而有所不同。建议在考试当天咨询考试中心的工作人员，了解预计的时间，并及时跟进进展情况。