冬瓜豆腐虾丸子是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,以下是制作方法:
1.准备食材:冬瓜、豆腐、虾仁、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精等。
2.处理食材:将冬瓜去皮、去籽,切成小块;豆腐切成小块;虾仁去壳、去虾线,洗净备用。
3.制作丸子:将虾仁放入搅拌机中,加入适量的盐、料酒、生抽、淀粉,搅拌成虾泥。
4.烹饪:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入冬瓜块翻炒均匀,加入适量的水,煮至冬瓜变软。
5.加入豆腐块,继续煮至豆腐入味。
6.将虾泥挤成丸子状,放入锅中煮熟。
7.加入适量的盐、鸡精调味,即可出锅。
冬瓜豆腐虾丸子口感鲜美,营养丰富,适合全家人食用。
材料:冬瓜1片、咸肉若干、豆腐一块,葱花若干
做法:
1、冬瓜去皮去籽切块,咸肉切片;
2、不粘锅里放一点点油,把咸肉放进去煸;
3、等咸肉上的肥肉变成透明状就说明里面的油全煸出来了;
4、冬瓜切块后放入容器冲泡一下;
5、连冬瓜带水一起倒入锅中,大火煮开中火滚十五分钟,水开后试试汤的咸淡,咸了再加点水淡了等起锅前再放点盐;
6、冬瓜炖到半透明用筷子一夹就碎就说明好了,撒上一把葱花就可以起锅了。
1,冬瓜一块,去皮后洗净,将冬瓜切成小块,豆腐同样也需要切成小块,豆腐块放入在淡盐水中浸泡一会,捞出冲洗下;
2,葱姜蒜分别准备出适量,处理干净后切成细细的末,炒锅置于火上烧热,加上点食用油,凉油放入葱姜蒜末,小火煸炒出香味,将冬瓜放入在锅中;
3,小火继续翻炒,直到看到冬瓜块成为半透明的状态,将豆腐放入在锅中,及晃动锅体使其均匀便可以了,加上2碗清水,开始煮;
4,这个过程中虾皮一小把,用清水淘洗下,待将冬瓜汤煮开后,放入虾皮,同时加上点白糖提鲜,根据个人的口味加上点食盐调味;
5,继续煮,直至冬瓜豆腐汤入味后,关火,撒上点葱花和胡椒粉,盛出在碗中便可上桌了。