魁芋类:植株高大,食母芋为主,子芋少而小,有的仅供繁殖用。母芋重可达1.5~2千克,占球茎产量的一半以上,品质优于子芋。淀粉含量高,肉质细软,香味浓,品质好。喜高温,生长期长,在我国广东、广西、台湾及福建中部、南部栽培为主。如四川宜宾的串根芋,福建的笋芋、竹芋、白芋、面芋,台湾的面芋、红芋、槟榔芋、竹节芋、糯米芋、浙江的奉化芋及广西的荔浦芋等。
多子芋类型:母芋大于子芋,子芋大而多,无柄,易分离。品质优于母芋,质地一般为黏质,母芋重量小于子芋总重量。属水芋绿柄品种的有重庆绿梗芋、宜昌白荷芋等。红柄品种的有福建清水芋、长沙姜荷芋、鸡婆芋、宜昌红芋、乌荷芋等。属旱芋绿柄品种的有上海、杭州的白梗芋,浙江余姚的黄粉芋,长沙的狗头芋等。属于旱芋红柄品种的有余姚的乌脚芋,上海红梗芋,江西新余的红子芋、乌荷芋等。
芋艿是一种营养丰富的食材,有多种吃法。以下是几种常见的芋艿吃法:
蒸芋艿:将芋艿洗净,放入锅中加水蒸煮至熟软,可以直接食用或搭配其他调料食用。
煮芋艿汤:将芋艿切成小块,与肉类、蔬菜等一起煮汤,可以增加汤的口感和营养价值。
炒芋艿丝:将芋艿切成细丝,与蔬菜、肉类等一起炒制,口感鲜美。
烤芋艿:将芋艿切成小块,用烤箱或烤盘烤制,可以搭配蜂蜜、黄油等调料食用。
芋艿饼:将芋艿捣成泥状,加入面粉、糖等调料,制成饼状,煎熟后食用。
需要注意的是,芋艿含有较多的淀粉,食用过多可能会影响消化,建议适量食用。此外,芋艿也可能引起过敏反应,对芋艿过敏的人应该避免食用。
1 反沙芋头
准备食材如下:香芋1斤,白砂糖1杯,糖,油90毫升
具体做法如下:香芋一斤,白砂糖一杯。把香芋切成中指厚的长条状先蒸十五分钟,冷却后用热油炸到表面微黄捞起,水90毫升加上糖用小火煮到糖溶化。不停的翻动糖水直到煮到水快干时,糖水由大泡转为小泡,不停的翻动糖水直到煮到水快干时,糖水由大泡转为小泡,下芋头翻炒,关火,继续炒到糖呈现出白色。即叫起沙。就可以装碟了。趁热吃才香脆。
NO.2 芋头糕
准备食材如下:粘米粉2斤,水6杯,芋头1磅(去皮切块备用),腊肠25克(切块备用),腊肉30克(切块备用),香菇4朵(泡水切丝备用),虾米30克(泡水备用),猪油2大匙,红葱头4大颗切片
具体做法如下:用猪油爆香红葱头,待红葱头变色后再将材料3~6一起倒入锅内拌炒,炒香后再将芋头一起放入拌炒,炒香后再酌量放酱油,味精调味,将粘米粉及水一起调匀后加入做法1中搅拌均匀,将做法2用容器(容器不要太深)装好后放进电饭锅蒸,电饭锅外锅放。3杯水,待跳起后等5分钟后,在外锅再放3杯水再继续蒸,电饭锅跳起勿掀盖,闷15分钟后才可拿出,用刀沿锅缘划一圈,取一大盘倒扣即可。
NO.3 拔丝芋头
准备食材如下:芋头500克,芝麻10克,白糖200克,熟猪油或清油750(克实耗100克)
具体做法如下:先把芋头洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内待炸,芝麻拣去杂质后待用,火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟时,将芋头块放入,两次炸熟上色(呈金黄色)滗漓出油,将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动,使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘急速桌。
NO.4 香芋扣肉
准备食材如下:带皮五花肉400克,芋头400克。调料色拉油800克,绍酒15克,酱油75克,糖8克,水淀粉8克,八角2个,大蒜2瓣
具体做法如下:五花肉整块放入沸水中大火煮15分钟,取出后用45克酱油腌渍10分钟,再放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟至五花肉表面上色,捞出后立刻放入冷水中浸泡,芋头去皮,切成长、宽分别为7厘米、厚1.5厘米的大片,放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟后捞出,控油;五花肉切成同芋头一样大小的厚片,再次放入烧至五成热的色拉油中小火炸2分钟,取出后再以一片肉一片芋头的方式放入碗内,并淋上用绍酒、30克酱油、糖、100克清水、八角、大蒜调好的汁,将摆有肉和芋头的碗上笼大火蒸40分钟,取出后将汤汁倒入锅内,拣出八角、大蒜,将肉和芋头扣入盘内,汤汁用水淀粉勾芡后,淋在肉和芋头上即可。
NO.5 南瓜芋头煲
准备食材如下:芋头300克,南瓜300克,银杏少许,牛奶1瓶,盐少许,鸡粉1茶匙,油适量
具体做法如下:芋头、南瓜切成小块,分别放油里炸到5成熟捞起备用,锅里放少许的油,用蒜头、葱头爆出香味,倒入芋头、南瓜、银杏,加入盐、鸡粉,半碗水用小火煲10分钟,最后加入少量的牛奶煮开就可以起锅了。