1、乳制品，乳制品含有丰富的钙，含钙量能够保证宝宝每天1/3的需要，包括牛乳、酸奶、奶粉、奶酪等。
2、豆制品、豆类，包括豆汁、豆腐、干豆腐，这些都含有丰富的钙，宝宝每天吃适量豆腐，有助于补钙。
3、水产品，如河虾、海参、牡蛎等，都含有丰富的钙，另外含有的维生素D有助于促进钙的吸收。
4、坚果类，包括榛子、黑芝麻、花生仁、杏、仁等，都含有丰富的钙质，可以适量给宝宝食用。
5、绿蔬菜，像毛豆、芥蓝、油菜等都含有丰富的钙，但是绿蔬菜中的钙不容易吸收，因为含有乳酸会影响钙的吸收，在吃之前要焯一下，有助于去除草酸，增进钙的吸收，另外补钙的时候要吃富含维生素D的食物，如动物的肝脏，维生素D能够促进钙的吸收和利用。
宝宝成长，钙质护航！为了宝宝的健康与未来，补充钙质至关重要。选择优质钙源，助力宝宝骨骼发育，牙齿坚固，更自信地迈出人生的每一步。宝宝补钙，不仅关乎身高，更关乎智力与免疫力的提升。让爱，从补钙开始，为宝宝打造一个坚实的成长基石。
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回答如下：1. 亲吻：宝宝会亲吻妈妈的面颊、嘴唇或脸部表达爱意。
2. 拥抱：宝宝喜欢靠近妈妈，抱紧她，表达关爱。
3. 微笑：宝宝会对妈妈微笑，表达快乐和爱。
4. 跟随：宝宝会跟随妈妈走动，或者在妈妈身边玩耍，表达对妈妈的依赖和信任。
5. 靠近：宝宝会靠近妈妈，依偎在她身边，表达对妈妈的渴望和爱。
6. 说话：虽然宝宝还不会说话，但是他们会模仿妈妈的语调和表情，尝试用声音表达爱意。
7. 给礼物：虽然宝宝还不懂得送礼物，但是他们会把自己喜欢的东西给妈妈，表达爱意。