是的，木糖醇是能吃的。
木糖醇是一种可以安全摄入的天然甜味剂，可用作替代糖的替代品。它与糖的口感类似，但比糖的甜味程度要低，营养价值更高，可以降低血糖水平。木糖醇也可以改善食物的口感，新陈代谢，增强免疫力和其他福利，同时也是一种低热能和低卡路里的天然甜味剂。它可以用来调味调料，制作蛋糕，糖果，冰激凌，甚至可以添加到咖啡中，以替代糖和其他合成甜味剂。
木糖醇盒子是一种常见的食品包装盒，通常用于盛放木糖醇口香糖等食品。除了用于食品包装外，木糖醇盒子还可以有以下妙用：
- 收纳盒：木糖醇盒子大小适中，可以用来收纳各种小物品，如回形针、纽扣、小饰品等。
- 储物罐：木糖醇盒子密封性较好，可以用来储存液体或半固体食品，如蜂蜜、果酱、麦片等。
- 礼品盒：木糖醇盒子外观精美，可以用来包装礼品，如糖果、巧克力、小礼品等。
- 种植盆：木糖醇盒子底部有排水孔，可以用来种植小型植物，如多肉植物、仙人掌等。
- 垃圾盒：木糖醇盒子可以用来装垃圾，如废纸、果皮、食品残渣等，便于垃圾分类和清理。
木糖醇可以吃
木糖醇可以被人体吸收，不消耗胰岛素，但是木糖醇也是可以引起血糖升高的，所以每天木糖醇的摄入量不要超过一两，避免影响糖尿病的病情。
过量吃木糖醇也是有危害的，是一种合成的碳水化合物。为人体内被氧化，释放出热量。
很多人都以为吃木糖醇不会发胖，但是进食过多，也会释放大量的热量，导致肥胖或者高血脂