1、从密封袋取出折叠的热敷贴打开它( 取出后即开始产生作用，请尽快使用哦。)
2、将中间虚线用手撕开后，贴覆于想舒缓的部位(如肩颈或腰部及背部等)之后热敷贴将会持续30分钟左右。
不可以
最好不要吧，多少都有化学成分，怕皮肤吸收，对宝宝不好。
其实孕妈多喝水，多吃水果，睡眠充足，营养也好，皮肤都很好的。毕竟优生优育很重要的。
花王衣领净可以用于清洗羽绒服，但需要注意以下几点：
选择适合的衣领净产品：根据羽绒服的材质和颜色选择合适的衣领净产品，以更好地保护羽绒服。
按照说明书指导操作：在使用衣领净时，应遵循产品说明书的指导，正确使用以避免损坏羽绒服。
定期清洁：应定期清洁羽绒服的衣领和袖口，保持衣物的整洁和卫生。
避免损伤羽绒服：在清洁过程中，不要用力摩擦或拍打羽绒服，以免损坏羽绒的纤维结构。
注意保存方式：羽绒服应放在通风干燥、避免阳光直射的地方保存，以保持保暖性能。