回答如下：大连有几个可以游泳的沙滩，如下：
1. 金石滩海水浴场：位于大连市长海县金石滩风景区内，是大连市最大的海水浴场之一，也是国家AAAA级旅游景区。
2. 大连森林动物园海滨浴场：位于大连市甘井子区森林动物园内，是大连市最具特色的海滨浴场之一。
3. 大连圣亚海滨浴场：位于大连市旅顺口区圣亚海滨度假区内，是大连市最受欢迎的海滨浴场之一。
4. 大连老虎滩海滨浴场：位于大连市甘井子区老虎滩风景区内，是大连市最具特色的海滨浴场之一。
关于这个问题，大连市有许多可以游泳的沙滩，以下是一些比较知名的：
1. 金石滩：金石滩海岸线长达15公里，是大连最著名的海滩之一，沙质细腻，水清沙白，是夏季游泳的好去处。
2. 棕榈滩：位于大连市旅顺口区，是一座海滨浴场，沙质细软，水清沙白，是游泳、沙滩排球、沙滩足球等活动的好地方。
3. 红海滩：位于大连市西岗区，被誉为大连最美的海滩之一，沙质洁白，海水清澈，是夏季游泳的好去处。
4. 大连老虎滩：位于大连市中山区，是一座海滨浴场，沙滩宽广，水深不深，适合游泳、沙滩排球等活动。
5. 大连星海湾：位于大连市甘井子区，是一座新建的海滨浴场，沙质细腻，水清沙白，是夏季游泳的好去处。