要让有颜色的起泡胶变成白色的，可以使用漂白剂。将适量漂白剂与水混合，然后将起泡胶放入水中浸泡几分钟，使其彻底浸透。
最后，将起泡胶取出并用清水冲洗干净，就能看到它变成了白色。但是要注意，漂白剂可能会破坏某些材料，因此在使用之前应进行测试。此外，使用漂白剂时也要注意安全，避免接触眼睛和皮肤。
如果你想让朋友觉得你突然长高了，可以尝试以下方法：
选择合适的服装：穿着能够突出你身高的衣服，比如紧身裤或者高腰裤，搭配短款上衣或者修身的连衣裙。避免穿着宽松或者过长的衣服，因为它们可能会让你的身材显得臃肿。
保持良好的姿势：站直身体，放松肩膀，保持头部直立。良好的姿势能够让你的身体线条更加优美，让你看起来更高挑。
变换拍照角度：如果你和朋友一起拍照，可以尝试从低角度拍摄，这样可以让你的身材显得更加修长。
选择合适的鞋子：穿高跟鞋或者厚底鞋，这样可以增加你的身高，让你看起来更高。
强调自己的身高：在和朋友聊天时，可以适当地强调自己的身高，比如说“我最近好像又长高了”之类的话。当然，不要过于刻意，否则可能会让人感到尴尬。
需要注意的是，身高是一个人的生理特征，不应该过分追求或者强调。在和朋友相处时，应该注重彼此的感受和尊重，以真诚和友善的态度对待彼此。