在高考前三天去医院进行拉伸可能有一定帮助，但并不能显著提高个头。拉伸可以帮助舒缓肌肉紧张，改善姿势，使身体更加放松和舒适，有助于减轻紧张带来的身体不适感。然而，个头的高低主要由遗传和饮食等因素决定，并且成年后身高很难发生明显改变。因此，拉伸并不会在短期内显著提高个头。在高考前三天，更重要的是保持心态放松，保证充足的睡眠和饮食，保持良好的状态来迎接考试。
1、可以去公安局办一个证明。证明身份证丢失属实，先暂办身份证的条子，然后公安局盖章就好了。高考前凭此证明先到考点考务办公室拍照留证。凭审核表到考场接受安检及三对照后入场考试。
2、有了当地派出所的相关证明，高考生可以立即去户籍部门办理新的身份证。
3、如果高考考点工作人员判断火车站开具的临时身份证明无法用于参加考试，考生可以第一时间携带户口本等证件前往最近的派出所，告知情况请求加急办理临时身份证。
高考前两个月在图书馆自学是可行的，但需要考虑几个关键因素：
学习氛围：虽然在家中或宿舍自学也能学进知识，但图书馆或自习室提供了更好的学习氛围，周围人都在努力学习，这种环境可以激励你更加投入1。
自控力和规划能力：如果你的自控能力强，能够对自己的学习有明确的规划并严格执行，那么在图书馆自学是一个不错的选择2。