一般情况下，暖宝宝的粘性背面应该贴在身体上，而正面则朝外。粘性背面通常是用来固定暖宝宝在身体上，让它能够更好地发挥保暖效果。而正面通常是用来防止暖宝宝对皮肤产生刺激。
暖宝宝好：暖宝宝在使用的过程中可以散发出一定的热量，从而可以促进局部的血液循环，加快局部的新陈代谢，因此在条件不允许的情况下是可以用暖宝宝来代替热敷的。
暖宝宝产品的性价比高低取决于不同品牌的产品质量和价格。目前市面上的一些知名暖宝宝品牌如得力、三星、艾美特等，它们的产品质量和性能都比较可靠，价格也相对较为合理。在选择时，消费者可以根据自己的需求和预算来进行比较和选择。一般来说，这些品牌的产品都经过严格的质量检测和认证，使用起来更加放心。因此，消费者可以根据自己的实际情况进行选择，以达到最佳的性价比。