上班确实有时候会让人感到累，这是无法避免的。但是，为了生活，我们往往需要付出一定的努力和辛劳。要不要继续，其实取决于你对生活的态度和期望。

首先，你要明确自己为什么要工作。是为了满足自己的物质需求，还是为了实现自己的价值？如果是为了物质需求，那么你需要考虑自己的经济状况和生活需求，权衡利弊后做出决定。如果你觉得现在的工作无法满足你的基本需求，那么你可能需要寻找其他的工作机会或者提高自己的能力，以获得更好的收入和生活质量。

其次，你要思考自己对工作的热情和兴趣。如果你对现在的工作感到厌倦或者没有兴趣，那么你可能需要重新审视自己的职业规划和目标。你可以尝试寻找自己感兴趣的领域或者职业，或者在工作中寻找更多的挑战和乐趣，以激发自己的热情和动力。

最后，你要考虑自己的健康状况和身心健康。如果你因为工作而感到身心疲惫，那么你可能需要适当调整自己的工作和生活方式。你可以尝试合理安排工作和休息时间，或者寻找一些放松身心的方式，如运动、旅游、阅读等，以缓解自己的压力和疲劳。

总之，为了生活而工作是很正常的事情，但是我们要明确自己的目标和期望，保持积极的态度和热情，同时也要注意自己的身心健康。只有这样，我们才能在工作中获得成就感和满足感，实现自己的人生价值。