Keep手环在跑步时不带手机也可以记录运动轨迹。手环内置了运动传感器和GPS定位功能，可以通过内部存储来记录运动轨迹。当用户完成跑步后，再将手环连接至手机时，运动数据和轨迹将会同步到手机的Keep运动App上。因此，即使不带手机跑步，Keep手环仍然能够根据内部传感器和GPS定位记录运动轨迹。
要开启keep手环，首先需要确保手环已经完成充电。接着，打开手机蓝牙连接，搜索并连接到手环设备。
当连接成功后，打开keep运动APP并登录账户，选择手环绑定并按照提示进行设备配对。
最后，根据实际需求，可以设置手环的运动目标、睡眠监测和消息提醒等功能。总之，按照这些步骤操作，用keep手环就非常方便了。
还算比较精准的，无论用手机软件还是手表，都可能会遇到GPS漂移、不准。这款软件出现的误差不大。Keep游戏手环有跑步、跳绳、游泳等十大运动模式，每次跑步的时候我都会进入运动模式，然后我跑步的时间、距离、速度、消耗等信息都能精准监测出来，不用带手机，很方便。