研磨皂用来洗脸和洗澡都是可以的。
研磨皂是要比一般的皂更温和、更营养滋润玫瑰香皂花嫩肤，保湿，清洁，除菌。遇水可完全溶解，蕴含活性去污因子，去污、清洁、杀菌一次完成。
研磨皂既可以用于洗脸，也可以用于洗澡。它的主要特点在于含有磨砂颗粒，可以去除皮肤表面的死皮细胞，让皮肤更加光滑细腻。但需要注意的是，研磨皂并不适合每天使用，否则可能会过度刺激皮肤，引起敏感和干燥。建议每周最多使用2-3次。
研磨砂的目数是根据其粒度大小来划分的。通常，越小的目数代表着更细小的颗粒，因此可以提供更光滑的表面。研磨砂的目数通常从30目到1200目不等，其中，30-60目通常用于删除坚硬的铁锈和表面凹陷，120目以上则用于最终的光洁效果，例如珠光和镜面完成。选择正确的研磨砂目数将有助于您获得所需的表面质量和光洁度。