材料: 牛里脊适量、胡萝卜半根、土豆半块、葱少许、姜少许、鸡蛋一个、面粉一小勺。
做法:
1、牛肉纤维粗,不能顺着切,一定要把长纤维切断,更容易入味,而且烂。切成小块,放入凉水中,加入葱姜煮五分钟捞出。
2、把胡萝卜,土豆蒸熟,切丁,和煮熟的牛肉粒混在一起,加入鸡蛋。
3、放入面粉,调匀,平底锅倒入橄榄油。
4、把面糊倒上,摊成一个个小饼,煎到两面金黄就可以了。
用料:牛肉馅90克,胡萝卜一小块,鸡蛋1个,洋葱一小块,土豆80g,淀粉10g,盐适量
做法:
步骤 1,准备好食材,牛肉馅如果不够碎,自己再剁一剁,我喜欢剁成肉泥
步骤 2,土豆切片上蒸锅,蒸熟后捣成泥备用
步骤 3,胡萝卜切碎热水烫一下,然后捞出沥干水分备用(大一点的宝宝吃也可以不用热水烫,直接切碎备用)
步骤 4,洋葱切碎,锅中放少许油,将洋葱炒熟至变色,备用
步骤 5,将所有食材放到一起:土豆泥+洋葱粒+胡萝卜碎+牛肉馅+鸡蛋+淀粉,再加少许盐
步骤 6,搅拌均匀
步骤 7,平底锅刷油,油热后转小火,用勺子将肉馅料摊开成一个个小饼,视情况翻面儿、盖锅盖焖煎至熟
除了作为汉堡饼外,牛肉饼还可以做为配菜搭配米饭或面条食用。可以将其加入炒菜时,如炒饭、炒面等,增加口感和蛋白质含量。此外,可以将牛肉饼涂上沙拉酱、切片奶酪和蔬菜,配上烤面包,做出美味的三明治。若将牛肉饼切成小块,加入汤里煮,即可制成营养丰富的肉块汤。总之,牛肉饼的用途非常广泛,可以根据自己的口味和喜好进行多种变化。