将核桃放入清水中浸泡5分钟，让外壳变软，然后取出来用刷子蘸上水，从一个顶部向另一个顶部刷，逐渐将外壳刷掉。注意不要用力过猛，以免损坏内部果肉，也不要在同一位置刷太久，以避免破坏外壳和果肉结构。
刷完后用清水冲洗一遍，让表面的杂质全部冲掉，再用纸巾擦干，以免有残留水分影响保存。
可以每天都给宝宝吃核桃油，但是要注意食用的量，不宜过多。核桃油能促进宝宝的智力发展。核桃油可以促进智力发育、增强免疫力和改善视力等，是更适合宝宝食用的食用油。核桃油最好在早上吃。核桃油因其营养丰富、口感清淡而被很多人所喜爱和接受。核桃油富含维生素A和维生素D等天然营养素，有助于宝宝润肠通便。核桃油非常适合宝宝食用。
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视残留物的多少，把核桃泡在自然温度的清水里30～100分钟。刚泡进水里时要用牙刷先刷一下核桃，这样可以使水完全接触到核桃的纹路底部。
等纹路里的遗留物泡软后，先用针把遗留物逐一挑出，再用牙刷蘸水反复清理，直到核桃表面干净。
清洗完后应用纸巾吸干水分，放在专门的袋子里阴干。
最好等待一周，等核桃的水分全部散发掉，再开始盘玩。