跳现代舞是比需要舞蹈基本功的，包括压腿、压肩、推脚背组合等等。
1、压腿
有助于打开腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。
2、压肩
双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
3、推脚背组合
从脚尖到整个大脚背都要活动开，训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好。
现代舞适合那些喜欢自由、喜欢表达个人内心情感和情绪的人。它强调身体的动感和创意，不受传统舞蹈形式的束缚，更加注重个人的特色和独特性。
因此，适合那些富有创造力、有表达欲望的人，也适合那些喜欢挑战自我、追求新鲜感的舞者。
现代舞还能够帮助人们释放压力、舒缓身心，从而适合需要放松和减压的人群。总之，现代舞适合寻求身心平衡、富有激情和创造性的人。
现代艺品是可以参加拍卖的，但具体能否上拍，要看拍卖公司或画廊的要求和标准。一般来说，能否上拍现代艺品，取决于该艺品的市场价值和参拍的拍卖会的性质和目标群体。
拍卖公司或画廊在展示现代艺品时，可能会参考艺术品的作者、艺术品的艺术价值、历史、文化背景和品相等因素，来决定是否接受上拍，并确定艺术品的拍卖估价和拍卖底价。如果您有现代艺品需要上拍，可以先咨询相关的拍卖公司或画廊，了解具体的要求，并了解拍卖的规则和流程，以便做出最佳决策。