1、首先把新鲜的海兔用清水提前浸泡一下，然后把爪子中间的牙齿给抠出来。
2、把眼睛给挤掉，这是很重要的一步，否则会弄得海兔子黑乎乎的。
3、再把脊背的脊骨慢慢的给拽出来。
4、把海兔表面上那一层薄薄的皮给扒下来。
5、最后清理一下内脏。
6、清洗干净的海兔。
海兔是一种鲜美可口的海鲜，可用多种方法烹饪，最受欢迎的是蒸、煮和烤的做法。
首先，将海兔洗净，去掉内脏，切成块；
其次，蒸煮前，可先用盐、姜和料酒腌制一段时间，增加海兔的鲜美口感；
最后，用大火快速翻炒或在火炉上烤至金黄色即可。收拾海兔时要仔细去除骨头和残渣，保留其原汁原味，食用时可以将其浸泡在辣椒油或酱汁中。
豆瓣酱两勺半糖适量大蒜独蒜4个花椒适量姜适量盐适量 味精适量海兔500克酱油3勺鸡精少许青辣椒4个小米辣5个淀粉适量
方法/步骤分步阅读
姜蒜辣椒切好备用。将海兔洗好，锅里烧开水煮一下，1-2分钟即可。然后起锅沥干水备用。锅里放油，把油烧热，将姜蒜花椒放入爆香，再倒入豆瓣酱，酱油，糖，翻炒，香味出来就把海兔放进锅里翻炒，直到每个海兔都有颜色，加入少许水，大火，盖上锅盖，等待这几分钟，海兔快要好的时候，提前一分钟把辣椒放下锅，把淀粉准备好，最后下淀粉，放入味精，鸡精。起锅！