下颚线弯曲变直的方法有以下几种：

1.改正不良姿势：长时间低头看手机、电脑或保持不当的坐姿，可能导致下颚线弯曲。调整坐姿，保持头部和颈部自然放松，避免低头前倾，有助于改善下颚线弯曲。

2.练习瑜伽：瑜伽中的某些动作可以加强颈部和肩部肌肉，从而使下颚线更加紧致。例如，可以尝试瑜伽动作“牛头犬式”和“飞鸟式”来锻炼相关肌肉。

3.刺激放松：定期刺激颈部和肩部，可以帮助放松紧张的肌肉，缓解下颚线弯曲。可以使用刺激器或请专业人士进行刺激。

4.保持面部肌肉锻炼：通过面部肌肉锻炼，可以增强面部肌肉力量，改善下颚线形状。例如，可以尝试“紧致下巴操”：吸气，将舌头贴住上颚，闭紧嘴唇，用力收紧下巴，保持10秒，然后放松。

5.健康饮食：保持健康的饮食习惯，避免过多摄入高糖、高脂肪食物，有助于控制体重，改善面部轮廓。

6.睡眠充足：保证充足的睡眠时间，有助于身体健康，改善面部线条。

7.寻求专业帮助：如果下颚线弯曲严重，可能是由于骨骼或肌肉问题所致。此时，建议就医寻求专业意见，根据医生建议进行相应治疗。

综合以上方法，坚持锻炼和调整生活习惯，有望改善下颚线弯曲问题。然而，需要注意的是，每个人的情况不同，具体效果可能因个体差异而异。在进行任何锻炼或治疗前，请先咨询专业人士。