对于隔一个小房间，可以选择使用石膏板或多层板作为隔板。石膏板具有隔音、防火、抗潮等功能，适用于家庭装修。而多层板具有承重性能，可以搭配防火材料使用。选择隔板材料时，还需要考虑设计和装修预算等因素。同时，在施工时需要注意隔板的固定、支撑和封边等问题，保证隔板的稳固性和美观度。
要在相隔200米的地方连接网络，可以使用无线局域网（WLAN）技术。首先，设置一个无线路由器作为网络的中心，然后在200米范围内放置一个无线信号增强器，以扩大网络覆盖范围。
另外，也可以使用网桥或者数字线路传输技术，通过在200米之间敷设网线连接两个网络节点，从而实现网络连接。在选择合适的技术和设备的基础上，合理布局和规划网络设备的位置也是非常重要的，以确保网络连接的稳定和高效。
隔一个房间所需的墙的厚度取决于多个因素，包括墙壁的材料、结构和声音隔离的要求等。
一般来说，普通砖混墙的厚度在10-15厘米左右，空心砖的墙壁厚度在10厘米左右可以满足常规要求。而如果要求更高的隔音效果，墙的厚度会相应增加。因此，在选择建筑材料和设计墙体构造时，需要考虑到墙壁的隔音、保温、防火等多个方面的要求，以确保墙的厚度符合建筑规范和具备良好的性能。