首先把酱好的肉切成薄片,然后用水洗一下,不要洗的太重,把家里的大蒜洗净,剥皮洗净然后切成片,锅底放油,将酱油放入锅中,炒出金黄色炒出油来,然后放入蒜片,这样二者在一起炒,不用加盐,酱油只加13香,少许的味精就可,
用料:春笋500g切块、酱肉150g切片、大蒜半斤、料酒2勺、生抽3勺、老抽1勺、白糖20克、水300克、食用油30克。
1.春笋切块。
2.把大蒜压扁,热锅下油,爆香后盛出。
3.原锅煸炒春笋和酱肉,煸香后加入酒、生抽、老抽、糖、水加盖小火焖煮15分钟至笋和肉熟透,再加入之前爆香的大蒜翻炒均匀,勾薄芡。
4.起锅装盘。
材料:
隔夜米饭 300 克
酱肉 100 克
鸡蛋 2 个
豌豆、玉米粒、胡萝卜丁等蔬菜适量
葱姜蒜适量
生抽、老抽、盐、胡椒粉等调味料适量
步骤:
先将酱肉切成小块,葱姜蒜切末备用。
打散鸡蛋,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。
在热锅中倒入适量的油,待油热后倒入鸡蛋液,用锅铲快速翻炒至凝固,盛出备用。
在同一个锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香,然后加入酱肉块煸炒至变色。
加入蔬菜丁(豌豆、玉米粒、胡萝卜丁等)煸炒至断生。
倒入米饭,用锅铲翻炒均匀。
加入炒好的鸡蛋和调味料(生抽、老抽、盐、胡椒粉等),继续翻炒至米饭松散、颜色均匀。
出锅前撒上葱花即可享用美味的酱肉炒饭了!
小贴士:
米饭最好用隔夜的,这样炒出来的饭更加松散。