当身边的人抑郁时，我们需要展现关怀和支持，让他们感到不孤独。我们可以对他们表示理解和同情，听取他们的烦恼和问题，并尽力提供帮助和支持。
我们可以鼓励他们寻求专业帮助，如心理咨询或药物治疗。此外，我们可以鼓励他们参加一些积极健康的活动，如健身、音乐或艺术活动，增强身心健康。
最重要的是，要对身边的人充满耐心和爱心，逐渐帮助他们走出抑郁情绪的阴影。
当身边的人抑郁时，我们需要用心聆听他们的感受，安慰他们并提供支持。我们可以告诉他们，他们不是孤单的，我们会陪伴他们度过难关。
我们可以鼓励他们找到专业帮助，比如心理医生或心理咨询师，帮助他们缓解和处理情绪。同时，我们需要关注他们的身体状况，让他们合理饮食、规律作息和加强锻炼，以提升身心健康。
最重要的是，我们需要给予他们无条件的理解和支持，让他们感受到我们的关爱和关心。