1.
要遵守作息时间,每天按时起床,按时打扫卫生,按时进教室上课,无特殊情况不得随便回宿舍,按时上晚自习,按时熄灯就寝。熄灯后,必须保持安静,不得洗漱、看书、说笑、吃喝、听MP3,熄灯后不得使用手电筒和蜡烛,任何人不得自行安装和使用台灯。
2.
在楼内必须保持安静,不得追跑,不得大声喧哗,使用音响时不要干扰他人。
1.找一个安静的地方：如果感觉住校太过嘈杂，可以寻找一个安静的地方，例如一个安静的公共场所或自己的宿舍房间。
2.锻炼身体：锻炼身体是减轻压抑情绪的最好方法之一，可以去校内健身房，或者在自己的宿舍里做一些运动。
3.参加活动：参加校园活动是一个很好的减压方式。可以寻找一些与自己兴趣相关的俱乐部或组织，与志同道合的人建立联系，增加社交的机会。
4.谈论自己的感受：如果住校的情绪一直压制，不妨与身边的人谈心，例如宿舍的舍友或辅导员。
1.学生宿舍由总务处统一管理,所有住校学生必须服从总务处管理,自觉遵守各项规章制度。
2.学生住宿遵守纪律,表现好,可以向学校申请住校。
3.学生报到注册后到总务处办理住宿登记手续。
4.学生按分配的房间和床位住宿,严禁擅自调换;不准留宿外来人员。
5.住宿生退宿(含毕业、转学、退学等),必须持有关部门的通知到总务处办理财产移交验收等手续。学生因故休学均须办理退宿手续,复学时重新办理住宿登记手续。