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准备原材料。
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将蟹用牙刷刷洗干净,打开蟹盖去除沙袋、蟹心,剪去蟹鳃、蟹嘴等小水冲洗干净,斩件。
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将蟹件的切口沾干淀粉,下油锅略煎(也可以起油锅略炸,但为了健康考虑,少油烹饪,所以改为油煎)。
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待蟹煎好后,重新起锅,少许油爆香姜葱。
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待姜葱爆香后下蟹件略翻炒,加开水烹煮(水的用量根据蟹的大小而定)。
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待蟹煮熟后,加盐和蒸鱼豉油调味
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最后加水淀粉收汁,就可出锅装盘了。
调料:姜片5克,葱段3克,蒜片5克,红酒3克,自制烧烤酱20克。
自制烧烤酱配方:日式山贼酱500克、红酒100克、蚝油50克、鸡精30克、香油20克混合调匀。
制作方法
(1)牛仔骨洗净,加蔬菜汁腌制。
(2)黄油入锅融化,下入牛仔骨,正反面各煎1分钟至八成熟,此时内部无血丝。
(3)荷兰豆、藕片、木耳一同过水备用。
(4)净锅入油,爆香姜片、葱段和蒜片,下入牛仔骨和所有辅料中火炒匀,烹入红酒,下烧烤酱,小火焖约30秒即成。
避风塘生蚝是一道受到香港避风塘炒蟹启发的美食,它结合了炸生蚝的鲜嫩和避风塘特色香料的香辣。以下是一种简化版的避风塘生蚝做法:
### 材料:
1. 新鲜生蚝若干(根据人数适量)
2. 大蒜若干瓣(切成蒜蓉)
3. 干辣椒适量(切碎)
4. 面包糠适量
5. 鸡蛋1个
6. 面粉适量
7. 盐适量
8. 白胡椒粉适量
9. 食用油适量
### 调料(可根据口味调整):
1. 豉油适量
2. 蚝油适量
3. 糖少许
4. 鸡精/味精少许(可选)
### 做法:
1. **准备生蚝**:将生蚝清洗干净,用刀打开生蚝壳,取出生蚝肉,保留一半壳用于装盘。
2. **腌制生蚝**:在生蚝肉上撒上适量的盐和白胡椒粉,腌制10分钟左右。
3. **裹粉**:将腌好的生蚝肉滚上一层面粉,然后蘸上打散的鸡蛋液,最后裹上一层面包糠。
4. **炸生蚝**:锅中倒入足够的食用油,烧至五成热左右(约150°C),放入裹好的生蚝肉,炸至金黄酥脆,捞出沥油。
5. **炒香料**:另起一干净的锅,倒入少量油,加入蒜蓉和干辣椒,小火炒至香味释放,注意不要炒糊。
6. **调味**:在锅中加入适量的豉油、蚝油、糖和鸡精/味精(如果使用),炒匀后关闭火源。
7. **拌炒生蚝**:将炸好的生蚝倒入炒好的香料中,快速翻炒均匀,让每只生蚝都裹上调味料。
8. **装盘**:将炒好的生蚝装回保留的半壳中,摆放在盘子上。
9. **上桌**:趁热将避风塘生蚝端上桌,食用时可以撒上一些葱花或香菜增加风味。
### 注意事项:
1. 生蚝在购买时要确保新鲜,避免食物中毒。
2. 炸生蚝时油温不宜过高,以免外焦里生。
3. 蒜蓉和辣椒的量可以根据个人口味调整,喜欢更辣的可以增加辣椒的用量。
4. 炒香料时要用小火,防止烧焦。
5. 炸生蚝后的油温不宜过低,以免生蚝吸油变得油腻。
这样做出来的避风塘生蚝外酥里嫩,蒜香四溢,是一道非常受欢迎的下酒菜或聚会小吃。