当遇到被车撞了对方全责的情况时，首先请确保自身的安全，并及时联系警方处理。然后，需要与保险公司进行沟通，了解理赔流程和所需的资料。
可以通过电话、微信等方式与保险公司取得联系。如果电话无法取得联系时，再通过其它两种进行沟通。
保险公司会为您匹配好赔专员，他会上门提供一站式理赔服务；包括协助调取病例，协助您收集理赔资料，将资料提交到保险公司等；并将整个进度反馈给您。
关于这个问题，如果您被追尾并且对方负有全部或部分责任，您可以向对方保险公司提出索赔以获得赔偿。您可以按照以下步骤进行：
1. 与对方交换保险信息：在发生事故后，您应该与对方交换保险信息，包括保险公司名称、保险单号码和联系方式。
2. 向对方保险公司提出索赔：您需要联系对方保险公司，并提供事故发生的时间、地点和有关损失的详细信息。您还需要提供有关您的车辆和交通费用的发票和收据等证明文件。
3. 等待保险公司处理：对方保险公司会对您的索赔进行审核，并根据责任比例来赔偿您的损失。如果您对赔偿金额不满意，您可以与保险公司协商或寻求法律援助。
总之，如果您被追尾并需要获得赔偿，您应该及时与对方保险公司联系，并提供相关证明文件以支持您的索赔。
被追尾后，可以选择私下处理或报警处理。如果选择私下处理，可以按照以下步骤进行：
1. 先检查自己和对方的安全，确保没有受伤。
2. 保持冷静，不要与对方发生争执或争吵。
3. 交换个人信息，包括姓名、电话号码、车牌号码和保险信息。
4. 拍摄现场照片，记录事故发生地点、时间以及车辆损坏程度。
6. 联系保险公司，报告事故并提供相关信息。
7. 确保及时修理车辆，保留维修记录和费用。
需要注意的是，私下处理事故时应谨慎处理，确保最终协商达成满意的赔偿协议。如果对方不肯承担责任或产生争执，建议及时报警处理。