当然可以!玉米糁可以在电饭锅里煮。电饭锅是一种多用途的厨房电器,可以用来煮饭、煮粥、蒸菜等。而玉米糁是一种常见的食材,是玉米磨成的细小颗粒,通常用来煮粥或做玉米糊。在电饭锅里煮玉米糁,可以根据个人口味选择不同的烹饪时间和温度,煮出来的玉米糁粥既营养又美味。需要注意的是,在煮玉米糁之前,要先将玉米糁浸泡一段时间,以便更好地煮熟。
食材:冬瓜300克,大米3杯,糯米少许,玉米一根,瑶柱15克,料酒少许,胡椒粉适量,生姜少许,香油,盐少许。
方法步骤
1、将冬瓜切片,瑶柱泡发,姜切丝,玉米取玉米粒;
2、大米和糯米淘洗后加几滴香油浸泡20分钟;
3、将姜丝,大米,糯米,瑶柱和玉米粒放入电饭煲中,加入冬瓜,料酒,清水,选择煲粥;
4、待其煲好后,出锅前加入少许胡椒粉,盐调味即可。
小米粥和玉米粥相比较而言,玉米粥的热量低一些,100g的小米粥其热量在46大卡左右,而100g的玉米粥其热量在45大卡左右,所以相对而言,玉米粥的热量更低,但是其实两者都是属于热量很低的食物。 小米粥和玉米粥都是采用粗粮制作出的粥类,小米粥主要是采用的小米制作成的粥,而玉米的主要原材料是玉米,从原料上来看,100g的小米其热量在361大卡,而100g的玉米其热量在112大卡。 从原料上就可知道玉米相对而言热量低一些,所以玉米粥的热量也就相对而言会低一点。