单OPO（单谐振OPO）是指谐振腔只对信号光或闲频光中的一个提供正反馈。在泵浦光的激励下，当谐振腔的增益大于损耗时，形成的振荡被称为单谐振OPO。这种结构的阈值相对较高，但由于只需要使信号光满足振荡条件，因此单OPO的频率稳定性更好。尽管阈值较高，但在泵浦功率足够大并明显超过阈值时，这种高阈值的影响是可以忽略的。
双OPO（双谐振OPO）则是指谐振腔对信号光和闲频光都提供正反馈。这种结构可以实现更高效的能量转换和更宽的调谐范围，因此在某些应用中可能更具优势。然而，由于需要同时满足信号光和闲频光的振荡条件，双OPO的频率稳定性可能不如单OPO。
综上所述，双OPO和单OPO各有其特点，选择哪种结构取决于具体的应用需求和性能要求。在某些需要高频率稳定性的应用中，单OPO可能更适合；而在需要高效率和宽调谐范围的应用中，双OPO可能更具优势。
双OPO与单OPO的主要区别在于其结构和功能。双OPO，即二代OPO，其SN-2位棕榈酸比例高达40%以上，更接近母乳水平。而单OPO，即一代OPO，其SN-2位棕榈酸比例只有10%，相对较低。
这种结构差异使得二代OPO在消化吸收、便便软化、骨骼生长和能量供应等方面表现更优秀。因此，双OPO相对于单OPO具有更多的健康益处。