优点:1、使用方便。一日三餐用它烹调，能收到补硒的效果，全家获益，非常方便。2、吸收快。医学测定，人体吸收无机硒比有机硒有效，在烹调中溶出无机硒离子，有利人体补硒。3、溶出稳定性好。富硒铁锅的配方按我国饮食习惯卫生标准确定，做到毫无损失地稳定地溶出硒离子。
缺点:不能炒菜。
应该是20-100元之间，看你的需求而定，里面还有一些附带的需要加钱的东西，你可以自由选择进行搭配后再核算价格，这个里面的价格是浮动的，看地方而定。而且每个地方的价格都不相同，根据每个地域的人群和消费水平来看。
有涂层。
富硒锅里面含有的硒是无机硒，不能被人体直接吸收，只有有机硒才可以直接被人体吸收的，所以富硒养生锅是可以直接用来炒菜的，对身体无害。