1 最好设置为护眼模式，养护眼睛。
2 原因是屏幕辐射和蓝光对眼睛造成的损伤是很大的，而护眼模式能够过滤掉部分有害光线，降低眼睛的疲劳和干涩感。
3 此外，还可以适当调低屏幕亮度，避免晚上过亮的光线影响睡眠质量。
一、亮度：屏幕亮度需要适中，不要太亮也不要太暗，以免对眼睛造成伤害；
二、色温：将屏幕颜色温度调整到稍微偏向暖色调，可以使眼睛更加舒适；
三、分辨率：根据手机屏幕的分辨率和屏幕尺寸来调整分辨率的大小，使显示效果更加清晰；
四、壁纸：选择简约、明亮的壁纸，有利于保护眼睛并提高使用者的工作效率。需要注意的是，以上设置都需要根据自己的实际情况进行调整。