1.准备材料：陶土、瓷土、高岭土、水等。
2.制作坯体：将陶土、瓷土、高岭土等材料混合，加入适量的水，揉成均匀的坯体。
3.拉坯成型：将坯体放在拉坯机上，通过手动或机械的方式将坯体拉成茶杯的形状。
4.修整坯体：将拉好的坯体进行修整，使其表面光滑、形状规整。
5.干燥坯体：将修整好的坯体放在通风良好的地方晾干，直到坯体完全干燥。
6.烧制茶杯：将干燥的坯体放入窑炉中进行烧制，烧制的温度和时间根据材料和工艺的不同而有所不同。
7.上釉：将烧制好的茶杯进行上釉处理，可以使用传统的釉料或者现代的釉料。
8.再次烧制：将上釉后的茶杯再次放入窑炉中进行烧制，这次烧制的温度和时间要比第一次烧制低。
9.完成：经过两次烧制后，建盏茶杯就制作完成了。
需要注意的是，建盏茶杯的制作需要一定的技术和经验，如果没有相关的经验和技能，建议先进行学习和练习。同时，制作过程中需要注意安全，避免烫伤和其他意外事故的发生。
以下是我的回答，建盏的鉴赏与鉴定是深入了解建盏文化的重要环节。
首先，建盏的胎土含铁量高，这是其独特工艺的关键，鉴别建盏的真伪，胎土的铁灰色是一个重要依据。
其次，观察建盏的露胎部分也是鉴别的关键，铁胎的色调主要是铁灰色，部分老盏可能呈现红褐色。
此外，真品建盏的声音深沉，手感细腻，有压手感，而仿品则声音清脆，手感轻薄。
最后，真品建盏的斑纹千变万化，而仿品则浮亮且扎眼，有时会粘土锈混淆视线。在购买建盏时，价格太低的建盏应谨慎购买，因为其可能并非正品。
好的盏在经过一段时间使用过，通体光泽古润，变得越来越温润。
建盏是有灵性的。在养盏的过程中，建盏也吸收了使用者的情感，还有智慧、豁达等个性，甚至可以认为建盏是思想具象的一种另类体现。
建盏能够越养越润、出彩，其实是融入使用者的情感投入。