十个月宝宝的辅食一般可以吃鸡蛋黄、鸡蛋羹、米粉等，同时还可以吃一些蔬菜，比如小白菜、青菜、豆腐等，肉类食物可以吃鱼肉、肉泥等，水果方面也可以吃苹果、葡萄、樱桃等。
十个月宝宝已经进入萌芽期，会长出数颗小牙齿。辅食可以选择有利于宝宝咀嚼吞咽能力的食物，且还要保证食物新鲜、易消化和营养均衡。以上的蛋黄、鸡蛋羹、豆腐、鱼肉、樱桃等，都是同时具有丰富营养、维生素以及可以锻炼宝宝咀嚼吞咽能力的食物。因此十个月宝宝的辅食是可以选择这些食物的。
如果是给医生送饭，正常饭菜就可以了。如果给病人送饭最好是有营养、适合病人治疗和康复的饭菜，如重症患者需要流食，小米粥、瘦肉粥、骨头汤等。
给十八岁的自己一句话，我会说：“你已经迈入了人生的新阶段，拥有了更多的自主权和责任感。
相信自己，勇往直前，追求自己的梦想，同时也要学会关爱他人、尊重他人，做一个有爱心、有担当的人。”
这句话旨在鼓励十八岁的自己要勇敢、自信地面对未来，同时也不忘关注他人，成为一个有责任心、有爱心的人。
在人生的道路上，我们不仅要追求自己的梦想，还要关注身边的人，为他们提供支持和帮助。
因此，这句话也是对十八岁的自己提出的一个期望，希望能够在未来的日子里，不断地成长、进步，成为一个更好的自己。