打开您要包含图片的文档或应用程序。
在文档或应用程序中，找到用于插入图片的工具。
该工具通常是一个带有图像图标的按钮或菜单选项。
单击该按钮或菜单选项，然后选择您要插入的图片文件。
选择图片文件后，单击“打开”或“插入”按钮。图片将被插入到文档或应用程序中。
“电脑请与 IT 支持人员联系”通常是指你的计算机出现了问题或故障，需要你联系 IT 支持人员来帮助你解决问题。IT 支持人员是指专门负责维护和管理计算机系统的专业人员，他们通常具有相关的技术知识和经验，可以帮助你解决各种计算机问题，例如软件故障、硬件故障、网络故障等。当你遇到计算机问题时，你可以联系 IT 支持人员，他们会帮助你诊断问题并提供解决方案。
电脑读卡器的使用方法如下：
1. 首先将读卡器插入电脑的USB接口中，等待电脑自动识别读卡器。
2. 将需要读取或写入的存储卡插入读卡器的相应插槽中。
3. 在电脑系统中打开存储卡的文件夹，即可像打开普通硬盘或U盘一样，访问、管理存储卡中的文件。
4. 读取或写入文件后，在使用完毕后，可以在电脑操作系统中安全卸载存储卡，避免数据丢失或损坏。
需要注意的是，如果使用读卡器时遇到问题，可以首先检查读卡器是否插入电脑接口正常，存储卡是否正确地插入读卡器，并且在使用存储卡时，需要注意数据的备份和安全，以及经常进行存储卡的数据清理和维护，保持存储卡的正常使用。