在象棋中，不常捉将会使你陷入劣势，但不表示必败。首先，你需做好防守，利用棋子的优势卡位，避免对手攻击。
其次，要善于发挥自己棋子的特点，运用灵活的战术、技巧去反击。最重要的是保持冷静，不要情绪化地做决定。还有一种方法是引诱对手吃子，以便反过来进行攻击。总之，当你遇到不常捉将局面，要善于利用自己的智慧和技术去应对，尽量减少失误，把握时机，争取胜利。
象棋中两个马相互保护的棋局称为“连环马”。这是一种比较常见的开局布阵，目的是通过两个马相互保护，控制棋盘中央的重要地带，同时保持攻击力。
“连环马”的优点是可以在保持稳定的同时保持攻击力，缺点是两个马相互保护也容易被对方攻击。因此，在使用“连环马”时，需要根据具体情况灵活运用，并结合其他棋子的配合，才能取得更好的效果。
象棋中不常捉就输了，应该采取以下措施：
调整心态 。想把棋下好，需要对自己诚实，为自己的行动承担全部的责任。找出失败的真实原因，而不是用通常的理由搪塞。
提高棋艺 。学习研究棋局，减少基础性的失误。学习并掌握兵法的基本原则，避免布局取势不当导致被动、失利。
减少失误 。避免异常性的失察，在异常的情况下，要审时度势，采取恰当的应变策略。
稳定情绪 。下棋时抛开结果，专心下棋，避免因过度紧张而浪费时间，影响棋局。