1.外形要求：模特通常需要有良好的体型和面部特征。身高方面，女性模特一般要求在165厘米以上，男性模特一般要求在180厘米以上。此外，模特的脸部轮廓、肤色以及手部形态也很重要。模特需要有一张漂亮的脸庞，皮肤要好，以便更好地展现给观众。手部需要修长、纤细，指甲修剪精致。
2.素质要求：除了外形之外，模特还需要具有良好的职业素质和道德素质。这意味着他们需要具备敬业精神，能够很好地配合摄影师和设计师的工作。模特还需要有一定的文化基础，了解音乐、舞蹈、服装、摄影、舞台灯光等方面的知识。此外，模特还需要具有一定的展示能力和舞台经验。
3.身体比例要求：模特的身体比例也是一个重要的考量因素。一般来说，女性模特的下身长度应该大于上身，小腿相对于大腿较长，具有七头半至九头身的身材是一个加分项。男性的肩膀宽度应该大于臀部宽度，腿部长且直。
4.气质和形象：模特不仅需要外表出众，还需要有一种独特的气质。这种气质应该是自信、优雅和大方的。模特需要在镜头前保持良好的状态，能够表达出各种情绪和个性。
5.体重要求：模特的体重也有一定的标准，需要根据身高来决定。例如，对于身高178厘米的女性模特来说，理想的体重大致在52.25至57.75千克之间3。
陈露是国内知名的模特、演员，1988年出生，今年35岁，身高180厘米，她曾是著名篮球运动员孙悦的妻子，但后来二人离婚了。
在模特面试时，选择合适的白色T恤是很重要的。建议可以选择干净的白色修身T恤或者干净的白色男友风T恤，这两种款式都能展现出专业和简约的气质。
此外，选择有袖和有领的T恤也是推荐的做法，因为这样的设计更加职业化，适合面试这种正式场合。
不过，颜色并不局限于白色，也可以尝试一些淡色调，如浅黄、红色或蓝色等，这些都能展现出不同的风格和个性。
重要的是要确保衣服的款式和颜色都能体现出专业和干练的形象，以给面试官留下良好的印象。