对于婴幼儿来说，其实不需要太多的零食，食品的主要目标应该是保持他们身体的健康和生长发育。一些可放心食用的零食包括: 面包干、无糖果汁、无糖饼干、无糖水果泥、无糖低脂酸奶、无糖果肉条、鸡肉条和蔬菜泥等。食品应该小心挑选，尽量选择新鲜和天然无添加的食品。另外，还要避免高热量，高脂肪和高糖分的食品。当孩子年龄增长时，可以逐渐添加一些新的食品，但仍然应该坚持健康的饮食习惯。
婴幼儿可以吃的零食种类有很多，但需要注意的是，他们的饮食应以健康、均衡为主，零食只能作为补充。以下是一些适合婴幼儿吃的零食：
新鲜水果：如香蕉、苹果、梨等，富含维生素和纤维，有助于消化。
蔬菜条：如胡萝卜、黄瓜等，可以提供丰富的维生素和矿物质。
酸奶：富含益生菌和钙质，有助于肠道健康。
全麦面包：提供膳食纤维和能量，适合作为小点心。
此外，还可以选择一些低盐、低糖的饼干、米糕等作为零食。但无论选择哪种零食，都应控制摄入量，避免影响正餐的食欲。同时，家长在给孩子选择零食时，要注意查看配料表和营养成分表，确保零食的健康和安全。
婴幼儿使用枕头当作床铺是不推荐的。婴幼儿的脊柱和颈部发育尚未成熟，使用过高的枕头可能会影响他们的生理弯曲，不利于睡眠姿势和呼吸。此外，枕头内可能存在填充物，如纤维、棉花等，可能增加窒息的风险。因此，为确保婴幼儿的安全和舒适，应使用专为婴幼儿设计的床垫和床单。