一是基础养老金，即上年度上海市职工月平均工资的20%;
一是个人账户养老金，包括个人每月缴纳的养老金、企业为职工缴纳的养老金和滚存的利息。
个人领取社保退休金的年龄为男性60周岁，女性55周岁。
用公式来表示：个人月领社保退休金=上年度上海市职工月平均工资的20%+
个人账户养老金(个人每月缴纳的养老金+企业为职工缴纳养老金划转个人账户部分+滚存利息)/120。
每个人都不一样，农村老保最低，每年涨一百出头，企业老保高一些，二百左右，工人保要五百块，以此类推，级别越高，老保越高，基础值也不一样
上海2022年养老金调整方案
定额调整
增加60元/月
挂钩调整
一是每满1年增加1元/月;
二是按上年基数增加1.9%。
三是满70岁、75岁、80岁，增25元、35元、45元。