原因：
①本人一直不能适应夜班的工作，阴阳颠倒，无法休息，常常因工作中昏昏欲睡而影响作业，②身体出现了问题，胃口不好，饮食无味，看书不能入静入脑，③与其长时间受煎熬，不如辞工调换环境岗位，特向公司领导申请辞职
解决方案如下：
建议平时一定要保持良好的用眼习惯和生活作息，尽量避免熬夜或者过度用眼，一般经过合理休息以后，会有所改变。
突然早起会导致身体反应不过来，身体的生物钟会被打乱，造成一定的身体负担和疲劳感。长期熬夜会导致身体处于亚健康状态，而突然早起则会加重这种状态。此外，突然早起可能会导致注意力不集中、记忆力下降等问题，对于工作和学习会产生一定的影响。因此，不应该突然改变自己的作息习惯，保证足够的睡眠时间，规律的生活方式对于身体健康十分重要。