首先，要提供充分的证据和资料支持自己的理赔请求，包括事故现场照片、医疗记录、证人证言等。
其次，要积极沟通和协商，了解保险条款和理赔流程，尽量避免理赔申请被拒绝或延迟。最后，在与保险公司沟通时要保持冷静、礼貌，以达到双方都能接受的协议。
如果和保险公司谈理赔误工时间无法达成一致，可以考虑以下解决方案：
1.寻求第三方调解，如保险监管机构或仲裁机构的帮助。
3.收集相关证据，如医疗记录、工资单等，以支持自己的主张。
4.与保险公司进行书面沟通，明确表达自己的要求和理由。
5.考虑寻求媒体曝光，以增加公众关注度。最重要的是坚持自己的权益，不放弃争取合理的赔偿。