最快最便捷的方式是乘坐高铁。从三亚火车站乘坐高铁到湛江站，全程约为4个半小时。湛江火车站离市中心较近，可以乘坐公交或出租车前往目的地。此外，也可以选择乘坐飞机，但需要在广州转机，时间较长且费用较高。
汽车也是一种选择，但路途较远且可能会遇到交通拥堵。因此，高铁仍是最优的选择。
坐到海口站下车，也就是海口火车站，位于秀英区粤海大道，在西海岸附近，从此站下车，去海博会大约6km，坐公交车k35或G37路可到。
如果要从三亚到湛江，最便捷的交通方式是乘坐轮渡。目前有两个轮渡港口可供选择：新港和旧港。新港位于海棠湾的东部，距离市区较远，乘坐出租车或公交车需要一定的时间和费用。而旧港位于三亚市区的中心，离火车站、公交站和机场都很近，交通十分便利。此外，旧港的航线比较多，船次也比较频繁，可以更灵活地根据需求选择航班。因此，建议选择旧港作为起点，乘坐舒适、方便的轮渡前往湛江。