土豆400、面粉50、
豌豆适量、洋葱适量、腊肉（肥）适量、花椒适量
1.土豆糊的做法：
2.将肥腊肉放进锅里煸出油，放入花椒，炸出香味
3.洋葱切丁，放进锅里炒出香味
4.土豆去皮，切块，继续放进锅里
5.锅里倒水，烧开，土豆煮软
6.煮土豆的时候，将面粉倒水，弄成糊糊
7.拿出万能的搅拌棒，将土豆洋葱打成糊糊。如果没有，直接用锅铲煸煸也可以哒。放入豌豆什么的，随意啦。最后再将土豆糊用勺子舀进锅里，煮开即可
为约3100米。
原因是根据相关资料和测量，在长阳地区火烧坪的海拔高度大约为3100米左右。
延伸内容：长阳火烧坪位于中国四川省绵阳市平武县境内，是一处海拔较高的高山开阔地带，因为极具高山草甸和野生动物的生态环境而备受关注。