你好，额里森达和沙坡头都是中国内蒙古自治区的旅游景点，但它们有以下区别：
1. 地理位置：额里森达位于呼和浩特市东南部，距离呼和浩特市中心约100公里，而沙坡头位于内蒙古自治区阿拉善盟阿拉善左旗，距离呼和浩特市约650公里。
2. 地貌特征：额里森达是一个草原湖泊景区，有着广阔的草原和湖泊，是一个自然风光优美的地方。而沙坡头则是一个沙漠景区，以其特有的沙丘景观和多彩的日出、日落景色而著名。
3. 文化内涵：额里森达是蒙古族和达斡尔族的聚居区，游客可以了解和体验当地的民俗文化和民族风情。而沙坡头则是古代丝绸之路上的重要站点，有着丰富的历史文化遗产和人文景观。
4. 旅游开发程度：额里森达已经成为一个较为成熟的旅游景区，有着完善的旅游配套设施和服务。而沙坡头则还在逐步开发中，有的设施和服务还不够完善。
两个景区的区别在于一个属于内蒙阿拉善管辖,一个属于宁夏中卫管辖,沙坡头是比较成熟的景区,各方面的设施设备更完善,景区也比较大
额里森达来景区体验了滑沙、骑骆驼,所以在沙坡头我们就只体验了快艇、羊皮筏子和滑索。
额里森达来景区并不属于腾格里沙漠的一个景区，但是它们都属于腾格里沙漠的一部分。腾格里沙漠是一个大的区域，其中包括了多个不同的景区，如沙坡头景区、通湖草原景区、沙漠营地、研学大本营以及额里森达来景区。