当朋友告诉你他们累坏了时，你可以用以下一些回复来表达你的关心和支持：

"哎呀，你听起来真的很累。先休息一下，放松放松吧。如果需要我帮忙分担一些事情，尽管告诉我。"

"工作/学习确实有时候会让人感到累。你现在最需要的是好好休息，恢复精力。记得要照顾好自己哦。"

"累了就好好休息，身体是革命的本钱。如果需要聊天或者想找人分担一些压力，我都在这里陪着你。"

"真的很佩服你的毅力和努力，但也希望你能注意身体。累了就不要硬撑，照顾好自己才是最重要的。"

"听起来你真的很辛苦。不妨试试做些放松的活动，比如散步、看电影或者听听音乐。如果需要帮助，随时找我。"

这些回复都传达了你对朋友的关心和支持，同时也鼓励他们好好休息和照顾自己。你可以根据你们的关系和对方的性格选择最合适的回复。