1、符合上述规定的职工到住房公积金开户银行领取并填写提取申请表，持有关证明材料到开户银行办理审核手续。
2、购买自住住房、偿还购房贷款本息或者租房自住的，办理第一次审核后，由开户银行发给《住房公积金提取登记证》，以后凭《住房公积金提取登记证》办理提取手续。
3、原单位撤销、解散或者破产的，职工住房公积金在上级主管部门托管的，职工提取住房公积金时，由上级主管部门核实并加具意见后，持有关证明材料到开户银行办理审核手续。
如果您在重庆缴纳公积金已满2年，您可以选择办理公积金提取或贷款业务。公积金提取可以用于购房、还房贷、大病医疗等用途，您可以向所在单位的人力资源部门咨询具体办理流程。如果您需要购房，还可以申请公积金贷款，享受低利率优惠。请注意，具体办理流程和条件可能会根据政策变化而有所调整，建议您及时关注相关政策和咨询相关部门。
如果您之前没有提取过重庆公积金，且符合提取条件，那么是可以直接提取的。但需要注意的是，不同的提取方式可能有不同的申请要求和手续，建议提前了解清楚并准备齐全相关材料，以免影响提取进度。另外，提取公积金时也要注意合理规划资金用途，避免不必要的浪费和负担。